Probé la Dura Rutina de The Rock | Clavero

Hoy nos propusimos seguir la exigente rutina diaria de The Rock. Comenzamos con un despertar a las 3:30 de la mañana para el café y una sesión de cardio a las 4:00, seguido de un desayuno abundante. Después del primer entrenamiento en el gimnasio, nos tomamos un café y leímos las noticias, para luego hacer una segunda "sesión de gimnasio" probando suerte con el skate. Terminamos el día con duchas frías y una comida para recuperarnos del esfuerzo, reflexionando sobre la intensidad de esta rutina.